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(나의 베트남 생활) 내가 마시는 노니 주스 먹는 방법 ■ 나는 노니를 왜 먹게 되었는가? 언제부턴가 나도 내 자신의 건강을 챙기는 모습에 나이가 들었구나 하는 생각이 든다. 타국에 있어 더더욱 건강에 대한 생각이 많이 든다. 건강 좀 챙겨볼까 할때쯤 베트남이 노니가 유명하다는 것은 이미 알고 있었지만 막상 내가 이것을 직접 찾아서 먹지 않고 있다 내가 다니는 교회의 일층 카페에 노니를 파는것을 보았다. '그래 노니부터 한번 먹어보자'라는 생각으로 그때부터 꾸준히 먹게 되었다. (대략 6개월째) 그리고 한국에 갈때면 항상 케리어 한가득 노니분말, 노니환, 그라비올라잎 등등 챙겨가 우리 가족들도 덩달아 챙겨먹고 있다. 난 건강전도사! ■ 나는 언제 노니를 먹은가? 나는 아침에 일어나면 노니차 혹은 노니주스를 항상 마시고 출근 한다. 그리고 회사에 가면 노니분말.. 2019. 3. 4.
베트남 노니환, 효능, 먹는 방법 요즘 노니에 대한 한국인들의 관심이 많다. 티비에서 슈퍼푸드라 해서 노니를 많이 소개하는 것을 심심찮게 본다. 노니의 효능에 대해서는 여러 블로그에 포스팅되어 있어 확인바랍니다. 간략한 하게 정리하면 - 그냥 만병통치약!! 너무나도 많은 장점이 있다고 소개를 하니 그냥 기분에 이거 하나면 온갖 병을 다 고칠것 같은 기분이다. 요즘 탈모가 오고 있는데 머리가 자랄까? ㅜㅜ 이건 그냥 희망사항. @@ 노니를 먹는 방법에 대한 개인적인 의견! 처음 접하면 냄새가 꾸렁네가 나기때문에 약간 거부감이 있을수가 있다. 나는 지금 이 맛에 길들여져 200ml 텀블러에 티스푼으로 한스푼정도 하루에 세번정도 섭취한다. 내가 시도했던 방법과 괜찮을것 같은 방법 요약하자면.... 1.커피 1/3 정도 노니분말 1 텀블러에 흔.. 2018. 10. 17.
베트남 귀국선물 및 비용(노니분말, 효능 등..) 베트남에 보통 페키지 여행을 오면 꼭 들리게 되는 곳이 특산물 파는곳에 들린다. 대게 판매처와 여행사가 계약이 되어있어 가는 필수코스이다. 전에 가족들이 베트남 다낭에 놀러와 같이 합류하게 된 적이 있었는데 여행 중간중간마다 라텍스 제품 전문 판매점 그리고 노니 등을 파는 특산물점을 들렸다. 보통 그런 매장에서 물건을 사게 되면 가이드에게 인센티브 형식으로 일정금액이 돌아가게된다. 가이드에게 너무 고마워서 사는 경우도 있고 판매처의 설명에 혹해서 고가로 구매를 하는 경우가 있다. 결론적으로 나의 생각은 가이드에게 고마우면 일행들과 돈을 모아서 팁을 주는게 낫지 혹해서 싸게 살수 있는 제품들을 몇십배 사기를 당해서 사가는 경우가 많다. 노니를 대표적으로 설명하자면 노니도 현지에서 파는 가격이 천차만별이다... 2018. 9. 23.
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