적당한2 물을 마시면 건강에 좋은 5가지 | 하루 적당한 섭취량 | 기본에 충실한 건강생활 물을 마시면 건강에 좋은 5가지 ◎ 건강한 생활 카테고리 첫 포스팅 시작전 주저리 30대를 지나 40대가 되면 남녀노소 건강에 대해 생각을 하게 된다. 나중에 몸이 아픈 상태로 나이를 먹으면 어떻게 하지? 등등의 생각. 진짜 몸이 아프면 모든것이 다 끝이다. 그렇기에 미리 예방하는 차원에서 건강에 관한 글을 앞으로 포스팅 하려고 한다. 남들과 정보 공유의 목적도 있지만 내 자신의 건강을 위해서 이기도 하다. ◎ 물을 마시면 건강에 좋은 5가지 식수는 건강을 유지하는 데 필수적이며 매일 적절한 양의 물을 섭취하면 많은 이점이 있다. 다음은 식수의 5가지 건강상의 이점이다. 1. 체온 조절에 도움 - 물을 마시면 체온 조절에 도움이 되고 운동이나 더운 날씨에 과열을 방지할 수 있다. 물은 몸 전체에 열을 흡.. 2023. 2. 22. 베트남 생활 - 노니 비누 개봉기 노니라는게 흔히 먹기는 하지만 비누로도 만들어 지고 있다. 먹으면 몸에 좋지만 피부에 바르면 여성들의 피부 노화 방지에 좋다고 한다. 베트남에서는 그렇게 비싸게 팔리지 않기 때문에 베트남에 놀러 왔다가 귀국 길에 지인들 선물로 사는것도 괜찮을듯 하다. 100% 자연산 개봉 당장은 효능이라던가 특별함을 느끼지는 못하겠지만 오랫동안 사용을 해봐야 효능을 알 수 있을 것 같다. 아래 유튜브 링크 개봉기 참고 하세요. 노니 비누 개봉기 영상 2019. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
